clean 9

Mottor 16 nawet mnie nie doluj takimi wymiarami przedramion jestem pare lat za tobą -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- PATRZ KOMU UFASZ -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

o fak! tylko wyszedlem na spacer a tu tyle odpowiedzi! witam 'nowych' chodz sam nie jestem 'stary' -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- PATRZ KOMU UFASZ -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

no tak... juz wrocilem ze szkoly. o 16 pojade sobie na silke. a jak wroce to opowiem wam o moich wrazeniach . widze ze tu niezla mafia sie kreci az strach cos napisac -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- PATRZ KOMU UFASZ -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

Liu-Kang: moi poprzednicy mieli racje w tym wieku i przy tak krotkim stazu treningowym nie powinienes brac zadnych suplementow tylko dbac o pozadny trening i dobra diete. -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- PATRZ KOMU UFASZ -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

gooofy: lepiej zebys 'wziol' do reki slownik... -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- PATRZ KOMU UFASZ -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

Rodacy! Jakie fatburnery polecacie? Czekają SOGi -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

OKA dzieki, za jakiś czas sie zastosuje do porad SOGacze poleciały! -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

Stary o co Ty się ciskasz?! To że mam taki podpis a nie inny nie świadczy o tym, że jestem lamerem. To że wykorzystałem pomysł (tak, Twój) z podpisem to chyba nie powód do bluzgów. A strona, która zrobiłem razem z kumplem jest podobna tylko tą tabelką z efektami. Więc nie mów (a raczej 'pisz'), że masz monopol i (C)opywrighty na te wszystkie [...]

Niestety albo i stety nie. Gdyby ludzie czepiali sie cudzych stron o podobny layout, obrazki, tabelki itd/itp, to nikt by nie robił własnego 'sajta'. Nie rozumiem, że też ty lubisz się czepiać o podobną (nawet nie bardzo podobną, tylko troche przypominającą) tabelke to sory. Poza tym to nie wiem jak mialbym zmienic tą tabelke? Zmienić kolejność [...]

Witaj Faraonie -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

SCDriver: A Ty umieścisz linka do mojej strony? Tak byłoby najuczciwiej. -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

Ja Cie umieszczam w linkach i ty mnie umieszczasz w linkach. Pasuje? To moje ostatnie slowo. -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

macciel: taki gryf jest swietny do cwiczen na triceps jak juz napisal poprzednik np. do wyciskania francuskiego lezac -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

Zenith: fajny biceps! ja mam podobny rozmiar, tylko ze zatluszczony -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

wczoraj sobie urzadzilem morderczego treninga to juz moj piaty a dzis przynioslem ze szkoly piekne oceny - dwie jedynki z matmy gorzej ze dzisiaj zebranie ze starymi -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

Kevot: moze on chce zostac maratonczykiem albo kolarzem? -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

Cze. Troche watpie w twoje wyniki z tym 50kg x 25. Tym bardziej ze piszesz ze masz tylko 15 kg obciazenia. Moze wycisneles te 50 kg na maszynie, bo na sztandze to szczerze watpie... -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL [...]

Kevot: to o mecie strone temu to byla tylko taka ironia dżołk normalnie -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-

broofar: ćwiczenia aerobowe joker303: ja tak samo jak któryś poprzednik 'nie pije napojów gazowanych a co dopiero alkoholu' tak samo nie pale, nie ćpam itd. tak jak mam to napisane w profilu klubowym -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- [...]

Dzień Chłopaka - laski dają buziaka! -==- NO PAIN NO GAIN -==- -==- SFD CLEAN CLUB -==- -==- http://www.twomanarmy.prv.pl -==- -==- AKTUALIZACJA PROFILU 5.9.2003 -==- -==- UAKTUALNIE PROFIL 1.10.2003 -==-